Le nostre emozioni ci parlano attraverso le difficoltà.
I nostri conflitti di coppia.
Il dolore che proviamo in una situazione specifica relazionale.
E ciò che ci hanno insegnato a fare in questi casi.
E di tacere.
Questo perché siamo cresciuti con persone senza competenze emotive,
Che ci hanno educato a fare questo con le nostre emozioni.
Nasconderle.
Metterle da parte.
Il grave problema di questo approccio è che screditare e nascondere le difficoltà, la sofferenza o un disagio in un conflitto di coppia.
Non solo è inutile.
Ma perpetua quel dolore.
Perché tornerà in ogni modo a farsi sentire.
Questo è il motivo perché insisto in Sinesia emozioni, secondo il mio punto di vista, di dover iniziare un primo passo ad ascoltare le nostre emozioni, il nostro conflitto e quello disagio che ci comporta.
Non sto parlando di guarigione.
Ma di ascolto.
Di iniziare a poggiare uno sguardo sul mistero di quelle emozioni.
Accedere una luce in quel buoi.
Perché quelle emozioni, nella delusione, la frustrazione, l’insoddisfazione, la tristezza, il disagio.
Non sono avversarie da combattere.
All’opposto.
Ma sono le nostre chiavi.
I nostri super poteri
Quelle emozioni.
Per poter riprendere il nostro cammino.
Rimetterci in movimento.
Per ritrovare la nostra direzione.
Questo è un aspetto fondamentale, anche se si sta facendo un percorso psicologico di qualsiasi tipo.
O un percorso terapeutico di cura.
Non bisogno mai perdere il punto di vista della propria direzione della crescita personale.
Per tracciare una rotta verso cui si sta andando
Questo è il mio scopo in Synesia Emozioni.
Dare una nuova prospettiva alle nostre emozioni.
Buone emozioni – Peppe
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